mes
prestations
Trouver son équilibre jour après jour, ou plutôt essayer de le garder malgré les événements qui jalonnent notre vie, voici un exercice bien difficile à réaliser au quotidien.
Il arrive parfois que pour y arriver, nous ayons besoin d’un coup de pouce d’une personne extérieure à notre cercle familial et social qui puisse nous conforter dans l’idée qu’en chacun de nous se cachent des ressources insoupçonnées pour accueillir la vie.
Je souhaiterais faire partie de ces personnes de confiance vers qui vous pourrez vous tourner lorsque vous serez confronté-e à des doutes, à des questionnements dans votre vie personnelle.
Je vous accueillerai avec beaucoup de bienveillance et en toute simplicité dans un espace chaleureux où vous pourrez vous livrer sans crainte du jugement.
Je vous garantis également que nos échanges seront confidentiels.
coaching
de vie
Le coaching, c’est avant tout une rencontre humaine, un espace de co-création des possibles.
Ce n’est pas le vent qui décide de votre destination, c’est l’orientation que vous donnez à votre voile. Le vent est le même pour tous.
— Jim Rohn
Vous êtes le spécialiste de votre thématique, je suis la personne qui vous accompagnera vers le changement que vous souhaitez apporter à votre vie personnelle.
Voici quelques exemples de thèmes pour lesquels vous pourriez venir me trouver…
améliorer votre bien-être, votre équilibre de vie
augmenter votre confiance en vous
trouver votre boussole interne
mieux accueillir vos émotions
donner du sens à des événements difficiles (deuil, divorce, chômage…)
développer votre potentiel
à qui
ça s’adresse ?
Le coaching de vie s’adresse aux jeunes dans l’adolescence ou adultes qui souhaitent progresser dans leur vie personnelle afin d’aller vers un mieux, vers un changement.
Le seul « ingrédient » nécessaire pour entreprendre cette démarche, c’est… d’oser faire le premier pas.comment
ça se passe ?
Si vous souhaitez initier une démarche de coaching, je vous propose un premier contact téléphonique non facturé d’une dizaine de minutes afin de faire connaissance et de comprendre ce qui vous amène dans mon cabinet.
Ce premier échange ne vous engage en rien et vous pouvez à tout moment vous désengager de cette démarche si vous estimez qu’elle ne vous correspond pas.
Si vous souhaitez poursuivre, alors je vous recevrai avec un immense plaisir lors d’une première séance d’environ une heure trente.
Au cours de cette première séance, vous définirez un objectif que vous souhaitez atteindre, un changement que vous voulez apporter à votre vie.
Je ne vous donnerai pas de conseils. C’est vous-même, avec vos propres ressources, qui trouverez la voie la plus appropriée à votre situation.
Les séances pourront être planifiées en fonction de votre besoin. En général, le nombre de séances varie entre trois et six.
… et si vous faisiez